جو دو سر پرک مملو از انتیاکسیدان است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار مفید هستند. انتیاکسیدانها برای هر رژیم غذایی سالمی ضروری هستند. انها از بدن در برابر مولکولهای مضری به نام رادیکالهای ازاد محافظت میکنند. این انتیاکسیدانها حاوی ویتامینها و مواد معدنی بسیاری هستند (مانند ویتامین E و C و سلنیوم معدنی).
اکسیدانها توسط بدن برای مبارزه با میکروبها و ویروسهای مضر تولید میشوند؛ اما اگر بدن از اکسیدانها پُر شود، انها به سلولهایتان حمله خواهند کرد. انتیاکسیدانها جلوی این فرایند را خواهند گرفت و از سلولها در برابر اسیب حفاظت خواهند کرد
از سویی دیگر مصرف جو دوسر در پایین اوردن فشار خون مؤثر بوده و احتمال سکتههای قلبی و مغزی را کاهش داده و در بهبود کارایی قلب بسیار مفید است .
مصرف این غله در حفظ تعادل قند و انسولین خون اثر مفیدی دارد، زیرا هضم نشاسته را کند کرده و عوارض ناشی از افزایش گلوکز خون که پس از خوردن غذا در این بیماران ایجاد میشود را کاهش میدهد به همین دلیل بهترین غله برای افراد دارای دیابت نوع دوم است. خوردن جو دو سر نهتنها فیبرهای موردنیاز روزانه را به بدنتان میرساند بلکه در کاهش وزن شما نیز مؤثر است
کشور سازنده | ایران |
ترکیبات | جو پرک |
طبع و مزاج محصول | سرد |
مدت اعتبار محصول (ماندگاری) | اسال و 6 ماه |
ویژگی های بارز محصول | کیفیت بالا |
وزن محصول (گرم) | 200 |
ارزش غذایی محصول | انرژی : 377 ، چربی : 1، سدیم : 5 |
طریقه مصرف | برای استفتده در انواع سوپ و اش |